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Allgemeine Gymnastik


Übungsleiterin:
Reinhilde Scheithauer
(Dienstag)


Übungsleiterin:
Jutta Kallfelz
(Mittwoch)


Übungsleiterin:
Ingrid Stork
(Mittwoch)


Übungsleiterin:
Ulrike Müller
(Mittwoch)

Regelmäßiger Sport steigert das allgemeine Wohlbefinden. Bewegungsübungen mit Ball, Keule, Reifen und Band bringen den Kreislauf und die Muskulatur in Schwung. Muskelschwäche kann die

Ursache für zahlreiche Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen sein.
Mach mit - Bleib fit!



Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr in der Turnhalle Gartenstraße

Mittwoch 19.00 - 20.00 in der Turnhalle der Boos von Waldeck-Grundschule