Regelmäßiger Sport steigert das allgemeine Wohlbefinden. Bewegungsübungen mit Ball, Keule, Reifen und Band bringen den Kreislauf und die Muskulatur in Schwung. Muskelschwäche kann die Ursache für zahlreiche Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen sein. Mach mit – Bleib fit!
Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr in der Turnhalle der Boos von Waldeck-Grundschule
Unsere Trainer
Übungsleiterin (Mittwoch) – Jutta Kallfelz
Übungsleiterin (Mittwoch) – Ingrid Stork
Übungsleiterin (Mittwoch) – Ulrike Müller